ライフ、趣味 16時間断食ダイエット2年目に到達しました。やり方、効果、痩せない？
１６時間断食ダイエット生活を始めて、２年が経ちました。皆さんに僕なりのやり方と現在どうなのかを報告したいと思います。１６時間断食ダイエットのやりかたとしては「一日２４時間のうち食事の時間を８時間以内に抑えて、残りの１６時間を断食する」というものです。
okahiro
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お肉の話 【24年最新！金沢で能登牛食べるならココ！】うし重 てらおか
2023年1月オープン！金沢駅から徒歩数分！創業100年以上の老舗肉屋が経営する能登牛専門店「うし重 てらおか」に潜入しました。お重を中心に自家製のローストビーフを使用した「ひつまぶし」ならぬ「うしまぶし」もいただけます。経営する寺岡畜産株式会社は創業当初から能登牛のブランド向上に尽力してきた正に能登牛のパイオニア。
ライフ、趣味 【IWC】ポルトギーゼ・オートマティック４０青 購入リアルレビュー
IWC（アイダブリューシー）のポルトギーゼ・オートマティック４０を購入してから１年が経ちました。このブログを通して購入に迷ってる方の悩みをできるだけ解決して、この素晴らしい時計を体験してほしいと思います。
未分類 【Amazon】audible（オーディブル）を１年間使ってみて。
【Amazon】audible（オーディブル）を１年間使ってみて。
オーディブルを1年間使ってみて感想をまとめました。
audible（オーディブル）とは、なんて説明はここに来る人は不要ですよね。
はじめに言ってしまえば、...
お肉の話 石川県のブランド牛「能登牛」とは？その魅力をご紹介
石川県の能登半島で育つ幻の和牛「能登牛」について、その魅力をご紹介します。
県外にほとんど出回ることのない、正に「幻の和牛」。そのはじける旨味の秘密をご紹介。
お肉の話 日本にいる牛はどんな牛？種類、特徴
スーパーやお店で売っている「国産牛」。どんな牛だろうと考えたことはありますか？日本には、皆さんが思っているよりたくさんの種類（品種）の牛がいることをご存じでしょうか。ここでは、日本で国産牛として食べられている牛の種類（品種）をご紹介します。
お肉の話 和牛、国産牛？違うの？定義って
牛肉って外国産と国産はなんとなくわかるんだけど、国産牛と和牛はどう違うの？黒毛和種？